Dieci minuti al giorno

Chiara Gamberale

Dieci minuti li hai, li trovi, non hai scuse. Invece di trascorrere le tue giornate nella ruota di un criceto pensando di non avere alternative, prova a ingannare la mente. Dieci minuti al giorno bastano, è il tempo sufficiente per fare qualcosa di nuovo, per portare nuovi stimoli nella tua vita piatta e monotona, se questo è ciò che pensi della tua vita. Non occorrono fuochi d’artificio, bruciare dei vecchi biglietti da visita in un pentolino in mezzo al giardino va bene lo stesso. Io l’ho fatto, più volte. Prova a vestirti di verde anziché indossare soltanto maglioni e pantaloni neri, entra in un supermercato nuovo, cambia strada, insomma, dedica dieci minuti al giorno, tutti i giorni, per un mese, alla tua voglia di vivere, invece di continuare a sopravvivere. Dieci minuti al giorno per trovare nuove idee e un sorriso, tra le pagine di questo libro, valgono oro. Grazie a mia sorella Nicoletta che mi legge nel cuore.
Per dieci minuti” di Chiara Gamberale – Massimo Gramellini e Chiara Gamberale presentano il libro